仕事におけるパフォーマンスを少し上げるにはどうすればよいでしょうか？ ルーティンの重要性 「ルーティン」とは決まった手順や所作のことを表します。よく知られている例でいうと、イチロー選手が現役時代の時に打席に立った時にバットを立てる行為や、ラグビーの五郎丸選手がプレースキックを蹴る前の両手を組んで行う行為(五郎丸ポーズ)...