ピープル 意味付けリフレーミング書き初め 2019年から2020年へ 2019年12月31日 2019年も大晦日を迎え、20年振りに書初めをしました。 書初め 書初めは通常1月2日に行うのが慣例となっていますが、少し早めに書初めを行いました。書初めと言えば、小学生の時以来、筆を持って墨を付けて字を書く機会があまりありませんでしたので、とても新鮮な気分でした。 書初めを行うのは「一年間の抱負や目標を定め... KOBA
コーチング全般 意味付け過去プラスマイナス 起きたことに対する良い捉え方とは? 2018年8月10日 あなたは起きたことに対してどのような感情を抱くでしょうか? 1.起きたこと=「過去」を変えることは人類にはできない 「やったー」「やってしまった」「なんでこうなるのだろう」「何かおかしいな」 といった感情を抱いたことは1度や2度ではないでしょう。 起きてしまったことについては『過去』の出来事ですので、 その出来事に対... KOBA
マインドセット 意味付け潜在意識常識書き換え あなたの潜在意識を書き換える効果的な方法 2018年7月30日 前回は、潜在意識の重要性について書いてきましたが、 今回は潜在意識の書き換え方について書いていきます。 4.潜在意識は善悪の区別がつかない 潜在意識は善悪の区別がつかないため、 自分が感じたものをそのまま取り込んでしまいます。 そして、生まれた時がもっとも潜在意識がゼロの状態であり、 成長していくにつれて、潜在意識に様... KOBA
コーチング全般 人生意味付けリフレーミング価値 人生における意味付けを考えてみる 2018年7月4日 あなたの力ではどうしても変えることができないものは何でしょうか? いろいろ思いつくものがあるかもしれませんが、ここでの回答は過去と他人です。 今回はクローズアップするのは、前者の過去です。 過去を変えることは絶対にできません。 ドラえもんのタイムマシンが開発されればできるかもしれませんが・・・(笑) 過去を変えることは... KOBA